شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,414.70▼
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیریت استرس - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:26
فشار خون دارید؟ با این روش های روانشناختی درمان کنید
با درمان های روان شناختی فشار خون آشنا شوید
41 -
  10 نکته برای مدیریت استرس
دولت بهار- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:37 72019177


استرس بخشِ جدایی ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آنها تغییر کرده است. - استرس بخشِ ...
استرس - مدیریت استرس - زندگی - سیستم عصبی - مدیریت - سبک زندگی - سیستم عصبی مرکزی


42 -
  همه آنچه که باید برای برطرف کردن استرس بدانید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:33 72019112


استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. - سترس بخشِ جدایی ناپذیر زندگی انسان ...
استرس - سیستم عصبی - افزایش - ضربان قلب - تغییر - سیستم عصبی مرکزی - فشار خون


43 -
  استرسی دارید؟ این ده نکته کمک تان می کتد
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:25 72018973


استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، استرس بخشِ جدایی ...
استرس - سیستم عصبی - افزایش - ضربان قلب - سیستم عصبی مرکزی - فشار خون - هوشیار


44 -
  10 نکته برای مدیریت استرس
حوادث پلاس- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 06:59 72017674


استرس بخشِ جدایی ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آنها تغییر کرده است. - به دلیل وجود ...
استرس - مدیریت استرس - سیستم عصبی - افزایش - مدیریت - ضربان قلب - سیستم عصبی مرکزی


45 -
  10 نکته برای مدیریت استرس
ایسنا- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 03:50 72017350


استرس بخشِ جدایی ناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفت های بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آنها تغییر کرده است. -
مدیریت استرس - زندگی - استرس - سبک زندگی - پیشرفت - امروزی - مدیریت


46 -
  برای جوان ماندن از مصرف این سه ماده غذایی دوری کنید
پارسینه- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 17:40 72013171


تغذیه سالم مناسب موجب می شود جوان تر بمانید و دوران پیری سالم تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت ...
غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - افزایش - مصرف - غذاهای فرآوری شده - جوان


47 -
  می خواهید جوان بمانید؟ از مصرف این سه ماده غذایی پرهیز کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 15:45 72011603


تغذیه سالم مناسب موجب می شود جوان تر بمانید و دوران پیری سالم تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید و مغذی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید و در کنار آن به ورزش منظم و مدیریت ...
غذایی - مدیریت استرس - تغذیه سالم - رژیم غذایی - مواد غذایی - مصرف مواد - سالم


48 -
  نداشتن رابطه جنسی چه تاثیراتی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 22:31 71969818


اگر رابطه جنسی نداشته باشید دچار مشکلاتی خواهید شد که لازم است بدانید. در ادامه به مشکلات ناشی از نداشتن رابطه جنسی اشاره می کنیم. - ، به دلایل مختلف در رابطه جنسی دچار سردمزاجی می شوند. ...
رابطه جنسی - رابطه - جنسی - مشکلات - مدیریت استرس - زندگی - احساس


49 -
  مصرف شیرینی جات و آگاهی از پیامدهای تلخ آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:06 71947291


قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...
هورمونی - تعادل - مدیریت استرس - مصرف - استرس - تمرینات - مدیریت


50 -
  7 راه ساده و آسان برای رهایی از استرس
جماران- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:05 71944585


مراقبت از سلامت روانی و عاطفی شما به اندازه مراقبت از سلامت جسمانی مهم است، بنابراین مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید و زمانی را برای استراحت و رهایی از استرس اختصاص دهید. - جی پلاس ...
استرس - سلامت - کاهش استرس - مراقبت - تمرینات - عمیق - آرام


51 -
  خوراکی های خوشمزه ای که دشمن لاغری هستند
خبر گردون- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:23 71935504


در جستجوی تناسب اندام تابستانی و فراتر از آن، رویکرد های رایج مانند کاهش کالری، افزایش مصرف پروتیین، و کاهش کربوهیدرات ها کافی نخواهد بود. - به گزارش راهنماتو، فرطب نوشت: مبارزه با چربی ...
کربوهیدرات ها - تناسب اندام - کاهش - کربوهیدرات - تابستانی - چربی شکم - ویژه


52 -
  خانم ها کمتر قند بخورند
ایسکانیوز- پزشکی- 40  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 05:20 71934787


قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده روی در مصرف بیش از حد قند می تواند تعادل هورمونی را در زنان مختل ...
هورمونی - تعادل - مدیریت استرس - استرس - مصرف - تمرینات - مدیریت


53 -
  با این ماده مغذی فشارخون خود را کنترل کنید
تابناک- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 17:55 71930589


همانطور که قلب شما فعالیت دارد، در هر لحظه حدود 5 لیتر خون را از طریق شریان های شما عبور می دهد. این کار ادامه دارد و نه تنها قلب بلکه شریان های شما نیز فعال هستند. - به گزارش تابناک، به نقل از هلث،
شریان ها - فشار خون - فشار - شریان - مدیریت استرس - غذایی - ادامه دارد


54 -
  چرا زنان بهتر است مصرف قند را حذف یا محدود کنند؟
اینتیتر- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:23 71925926


مصرف بیش از حد قند اثرات قابل توجهی بر تعادل هورمونی در زنان دارد. به دنبال این تأثیر، اختلال در تنظیم انسولین، استروژن، پروژسترون، تستوسترون و کورتیزول می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی ...
هورمون - هورمونی - تعادل - کاهش مصرف - مصرف - استفاده از منابع - غذایی


55 -
  10 خوراکی خوشمزه ای که مانع از لاغر شدن شما می شوند
عصر ایران- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:55 71923256


مبارزه با چربی شکم می تواند به یک چالش خسته کننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر می رسد همه تلاش ها برای کاهش وزن به نتیجه نمی رسند. - اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
چربی شکم - غذایی - کربوهیدرات ها - ویژه - چربی - انتخاب - کاهش


56 -
  چرا زنان بهتر است مصرف قند را حذف یا محدود کنند؟
پویه آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:29 71922825


با آگاهی از تأثیرات منفی قند بر هورمون ها، می توان انتخاب های غذایی آگاهانه برای ارتقای سلامت هورمونی داشت. استفاده از منابع غذایی کامل، کاهش مصرف قندهای فرآوری شده و تصفیه شده و اتخاذ ...
هورمون - هورمونی - تعادل - مدیریت استرس - استرس - کاهش مصرف - مصرف


57 -
  این عوامل بیشترین تاثیر را در ایجاد میگرن دارند | چند مورد از مهم ترین محرک های میگرن
پویه آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 21:24 71897847


برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید. - میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث ...
میگرن - مواد شیمیایی - شیمیایی - سردردهای میگرنی - مدیریت استرس - ماده شیمیایی - بیماری شایع


58 -
  قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 43  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 16:14 71895580


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید. - ،
میگرن - مدیریت استرس - رژیم غذایی - پایگاه خبری تحلیلی - شروع - متوقف - سردردهای میگرنی


59 -
  قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟
سبک ایده آل- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 15:03 71894863


به گزارش پارسینه پلاس، برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید. - ، برخی از عوامل ...
میگرن - مدیریت استرس - رژیم غذایی - شروع - متوقف - سردردهای میگرنی - مدیریت


60 -
  قبل از شروع چطور میگرن را متوقف کنیم؟
زی سان- پزشکی- 44  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 13:58 71894187


برخی از عوامل ساده مانند خواب منظم و با کیفیت، رژیم غذایی سالم، ورزش و مدیریت استرس ممکن است به شما کمک کنند تا قبل از شروع میگرن آن را متوقف کنید. - زی سان: اگر سابقه ابتلا به میگرن دارید ...
میگرن - سردرد - شروع - مدیریت استرس - مواد شیمیایی - بیماری شایع - متوقف



 
اخبار داغ:
باور نمی کنید که رونالدو این توپ را گل نکرد!
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
نکونام غول نقل و انتقالات را از اوسمار قاپید / درویش و پرسپولیس به خاک سیاه نشستند
بازیکن خارجی استقلال آماده حضور در زمین چمن
تقویم نجومی امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز شنبه 29 اردیبهشت 1403
سریال رخنه قسمت 10 (دانلود قسمت دهم 10 رخنه HD)
پول های قشنگ به استقلالی ها نرسید/ اولین تلفات فساد در فوتبال!
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
ابراهیمی: تاریخ در حال تکرار شدن است
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
واریز دور جدید کالابرگ الکترونیک با مبلغ تشویقی با شرایط جدید از یکشنبه 30 اردیبهشت / مشمولان چه کسانی هستند ؟!
بانکها شنبه و پنج شنبه تعطیل نیستند
باقری: قلباً دوست دارم که استقلال قهرمان بشود
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان با همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی شد؟
واکنش مردم به تعطیل شدن روز شنبه / اگر مجلس ششم تعطیلی روز شنبه را اضافه می کرد آیا انگ صهیونیست را بر آنان نمی زدید؟
اتمام حجت سازمان امور مالیاتی با پزشکان + فیلم
مهار حریق سنگین کارگاه نمدسازی در دولت آباد اصفهان به کمک 10 تیم آتش نشانی
درصد افزایش هزینه ساخت و ساز در سال 1403 نسبت به 1402
جوان تبریزی در آبشار شلماش سردشت غرق شد
برای تابستون خودت یخ در بهشت خانگی درست کن و خنک شو | طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله+ ویدئو
آمریکا با توافق اسراییل ـ عربستان منطقه را به آشوب می کشد/ این روند مورد تحمل ایران نیست
انتقاد تند رضا رشیدپور به ممنوعیت اجرای دی جی در کیش

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
استقلالی ها
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
لیلا اوتادی
منطقه آزاد کیش
کالابرگ الکترونیک
شهردار نوشهر
پروند
خورده لوکی
تیتو ویلانووا
حضرت زینب (س)
چم رود
البخیتی
محمد وحدتی
فیروز عسگری
انتخابی جام جهانی 2021
فعالیت هسته ای
بازارچه ملوانی
ماردین
ویزای گردشگری
رودخانه کن
آلفونسو پدرازا
پروژه ملی
ملک محمد
توپ جام ملت های آسیا
ایتا
سازمان بورس
قانون پایانه های فروشگاهی
تیم فوتبال استقلال تهران
مدیریت بحران استانداری
برنامه شب های فوتبالی
پایانه های فروشگاهی
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل مدیریت بحران
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
استانداری اصفهان
پیشکسوت پرسپولیس
آمریکا و عربستان
دستگاه کارتخوان
بحران استانداری
باشگاه پرسپولیس
آذربایجان غربی
نمایندگان مجلس
امتحانات نهایی
فدراسیون روسیه
معضلات اقتصادی
شب های فوتبالی
امام جمعه مشهد
وزیر ارتباطات
بازی با گل گهر
استقلال تهران
تماشای آنلاین
جمهوری اسلامی
فضای رسانه ای
کورس قهرمانی
مدیریت بحران
شورای اسلامی
فرار مالیاتی
ایران و جهان
شبکه یک سیما
هفته پایانی
اول فروردین
اطلاع رسانی
دیوان عدالت
جواد نکونام
یک کارشناس مسائل خاورمیانه
سریال می خواهم زنده بمانم
بازیگر سینما و تلویزیون
اورژانس پیش بیمارستانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سریال های نمایش خانگی
سازمان منطقه آزاد کیش
سازمان تامین اجتماعی
گزارش تصویری اختصاصی

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق لالی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "مدیریت استرس - صفحه سوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.